A importância da Romã é milenar
A Romã aparece em textos bíblicos, e está associada às paixões e fecundidade.
Os gregos a consideravam um símbolo do amor e fecundidade.
Este fruto foi cultivado na antiguidade e utilizada em cerimônias e cultos, os povos árabes lhe davam poderes medicinais.
O fruto é formado por sementes em forma de capsulas translúcidas que se encontram a maioria dos nutrientes e compostos benéficos da fruta.
A fruta é consumida natural, pois é muito saborosa, mas também pode ser preparado como suco ou consumida em saladas e molhos, doces e geleias.
Da Romã também se faz o vinho, muito consumido desde a antiguidade.
Os benefícios da Romã são inúmeros, pois contém uma grande quantidade de antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento. Impedem danos aos rins e protege-os contra as substâncias tóxicas introduzidas no organismo.
A Romã ajuda na regeneração do fígado, principalmente após ter sofrido lesões ou doença.
Melhora o sistema imunológico, devido a grande quantidade de vitamina C.
Protege contra doenças cardíacas, pois a Romã melhora a habilidade do corpo em sintetizar o colesterol e destruir os radicais livres no sistema cardiovascular.
O sumo da Romã protege contra o câncer de próstata, de mama e de pele, e diminuem o progresso de células cancerígenas,.
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