Nutrição&Saude

O que é qualidade de vida?
Se refere a saúde física, mental e espiritual, educação, equilíbrio entre o lado pessoal e profissional do indivíduo.
Isso requer alguns aspectos que devem ser considerados, adotar hábitos saudáveis na alimentação, reservar um tempo para cultura e lazer, obter satisfação profissional seja ela qual for, construir e cultivar relações sociais e familiares positivas e consistentes.

sexta-feira, 4 de setembro de 2015

Antibióticos Naturais - an

Consumir alimentos naturais

Existem alternativas naturais para medicamentos tradicionais, não apenas as ervas aromáticas, mas remédios que possuem propriedades curativas.
São alimentos que possuem antioxidantes que contribuem para a destruição dos radicais livres, que deterioram o organismo e podem levar a doenças cardíacas e o câncer.
Estes produtos combatem as infecções e protegem o coração. Aumentam o sistema imunológico e previnem contra resfriados e gripes.
Os antibióticos naturais devem ser consumidos de forma regular, como uma rotina que visa a prevenção.
É preciso entender que estes alimentos tem ação lenta e gradativa, porém possuem uma baixa taxa de riscos à saúde, como ocorrem com os medicamentos comprados em farmácias.
Inclua estes alimentos poderosos que protegem o nosso organismo.
Muitas são as vezes que esquecemos os benefícios que a natureza nos oferece.
Inclua estes produtos em sua alimentação no dia a dia e assim poderá aproveitar melhor seus benefícios.


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