Nutrição&Saude

O que é qualidade de vida?
Se refere a saúde física, mental e espiritual, educação, equilíbrio entre o lado pessoal e profissional do indivíduo.
Isso requer alguns aspectos que devem ser considerados, adotar hábitos saudáveis na alimentação, reservar um tempo para cultura e lazer, obter satisfação profissional seja ela qual for, construir e cultivar relações sociais e familiares positivas e consistentes.

domingo, 26 de julho de 2015

Educação Nutricional


A alimentação, disponibilidade de água e condições climáticas são apontados como fatores básicos para sobrevivência do homem.
A má nutrição não é problema só dos pobres. Os ricos também também sofrem  devido a má alimentação.
Sofrem com a obesidade, doenças crônicas, hipertensão arterial, câncer, diabetes mellitus, entre outras. A má nutrição dos pobres pode ser caracterizada pela magreza, nanismo e menor resistência às infecções 

A educação nutricional deve ser vista como um esforço destinado a mudar “hábitos alimentares”.


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